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Supera tu Depresión con la Terapia Corporal de Alexander Lowen La psicoterapia corporal de Alexander Lowen es una técnica innovadora que se enfoca en la relación entre el cuerpo y la mente para mejorar la salud emocional y psicológica. En este artículo, exploraremos cómo la depresión afecta tanto el cuerpo como la mente, y cómo […]
Caída y Cambio
Caída y Cambio Siempre me ha emocionado la comparativa del caer de las hojas en otoño, con el dejar ir y el desapego de aquello que se va. Con el cambio, y con la belleza que en él reside. Sin embargo, este cambio puede y suele generar dolor. Y es que a veces algo nos […]
Desierto Interior. Desierto Exterior.
Desierto Interior. Desierto Exterior. El desierto. ¿A quién no le gustaría poder tocar con la palma de su mano esa arena clara y fina de la que se forman las grandes dunas del desierto del Sáhara que tantas veces hemos visto en cine y televisión? Yo he podido hacerlo hace muy poquito, pero no te […]
