Supera tu Depresión con la Terapia Corporal de Alexander Lowen La psicoterapia corporal de Alexander Lowen es una técnicaLeer más »
Caída y Cambio Siempre me ha emocionado la comparativa del caer de las hojas en otoño, con el dejarLeer más »
Desierto Interior. Desierto Exterior. El desierto. ¿A quién no le gustaría poder tocar con la palma de su manoLeer más »
Mueres tú. Muero yo. Morimos todos. Son las 08.30h de la mañana, y llevo despierta varias horas ya conLeer más »
Cómo nos ayuda la Filosofía Estoica "Toma sin orgullo, abandona sin esfuerzo" - Marco Aurelio - Inmersa en unaLeer más »
¿Todos Nos Merecemos Lo Mejor? Es muy común el toparnos cada dos por tres con frases como: porque túLeer más »
Duelo y Pérdida. Cuándo tu Luz se Apaga. ¿Qué me ha llevado a especializarme en Procesos de Perdida? LaLeer más »
Hábito y Vida Feliz La Sucesión de Malos Hábitos es el Camino Más Efectivo Hacia una Vida Infeliz. DuermoLeer más »
Pandemia, Locura y Muerte En el día de hoy me gustaría compartir contigo mi verdad sobre el covid-19, esLeer más »
Gota de Agua: Unidad y Cooperación Dedicado a Sandra Almaraz, una gran fuente de inspiración para mí y ejemploLeer más »
¿Cumpleaños Feliz? Hoy hablaré del día de mi cumpleaños, que aunque queda ya bien lejos, ¿por qué no dedicarleLeer más »
El Dolor Nunca es Bien Recibido El dolor es ese visitante que sin caernos bien, de tanto en tantoLeer más »
Dependencia Emocional: Apegos Hace poco alguien compartió conmigo el modo en que vivía los cambios de ciclo a finalLeer más »
Celebraciones forzosas Ya a las puertas de una nueva celebración navideña quisiera compartir algo contigo: una experiencia que despertóLeer más »
Cuál es el motor que nos mueve ¿Te has preguntado alguna vez por qué elegiste en su día unaLeer más »
Ordena por Fuera y Ordenarás por Dentro ¿Cómo hacer para no enrollarme como una persiana hablando sobre un temaLeer más »
La Cruda Enfermedad Contra toda expectativa esta semana no voy a publicar el artículo que tenía previsto. Hay vecesLeer más »
Mindfulness como Forma de Vida La capacidad de vivir cada instante de nuestro caminar por el mundo en elLeer más »
En Crisis Los treinta puede ser una edad controvertida y también muy confusa. La sociedad de hoy marca queLeer más »
Curioso Elemento el Tiempo Curioso elemento el tiempo, decía Pau Donés en una de sus canciones. Comenzar a hablarLeer más »
Quién Soy Yo de Verdad Me llamo Sara, tengo 35 años y me dedico a Acompañar a Personas enLeer más »
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