SUPERA TU DEPRESIÓN Y ENCUENTRA LA PLENITUD
Sientes falta de sentido en la vida y desesperanza.
Con el Diálogo Emocional Corporal esto lo trabajamos mucho, puesto que es importante que la mejora de tu estado de ánimo vaya unida a un cambio de perspectiva de tu propia vida.
Exploramos dentro de ti para que encuentres ese sentido único y personal de tu existencia.
No tienes motivación para realizar tus actividades diarias
Mejorarás tus niveles de energía física lo cual hará que vuelvas a llevar a cabo tus actividades diarias con ganas y alegría. Te apetecerá comenzar nuevas actividades y proyectos personales y/o profesionales. Esto ocurre mucho cuando elevamos nuestra energía vital.
Estás triste y lloras con frecuencia
Gracias al trabajo corporal y a la profundización en la raíz de tu dolor, podrás descargar completamente tu tristeza en sesión siempre que sea necesario.
Sacar esa tristeza desde la raíz de tu dolor es fundamental para reducir las ganas de llorar continuas en tu día a día.
Te sostendré en el proceso tanto dentro como fuera de las sesiones.
Has visitado a otros terapeutas y no te han ayudado
Esta es la historia de mi vida, así que no permitiremos que mi método falle contigo.
Soy una persona con una fuerte tendencia depresiva y tras pasar por múltiples terapias fracasadas, el modelo que utilizo en mi terapia, es el único que me ha ayudado a mantener esta tendencia a raya y a no permitir que me arruine la vida.
A pesar de esto, he de decir que no todos los métodos funcionan con todo el mundo, y que si este es tu caso, te aseguro de que lo detectaremos pronto, y te podré recomendar alternativas a mi terapia con otros profesionales.
Con mi método, Diálogo Emocional Corporal (DEC),
fundamentado en la Psicoterapia Corporal del psiquiatra Alexander Lowen, y en la Terapia Breve Estratégica de Giorgio Nardone trabajaremos en toda tu persona de manera integral para liberar tus emociones reprimidas e incidir en esos patrones de conducta y de pensamiento que te perjudican.
Solo así podremos poner fin a tu estado depresivo y te capacitarás para alcanzar la plenitud vital y equilibrio emocional que buscas.
Mi intención es trabajar en esos bloqueos internos que te generan ese malestar continuo, que te impide avanzar en tu vida.
¿CÓMO TRABAJAMOS?
Juntas exploraremos...
TU REALIDAD ACTUAL
- ¿Qué quieres cambiar de esa situación?
- ¿Cómo te gustaría sentirte al acabar el programa?
Indagaremos en tu historia para tomar conciencia de qué patrones se han ido repitiendo y siguen «dándote guerra» para solo así poder cambiarlos.
TU MENTALIDAD
Exploraremos tu mentalidad y tus creencias frente a tu vida y tus circunstancias.
TUS EMOCIONES
Indagaremos en tu sistema emocional y en las emociones y sentimientos que acompañan a ese estado depresivo, malestar y falta de vitalidad.
TU CUERPO
Cuando pienso X, siento Y, pero ¿dónde lo siento? ¿En qué parte del cuerpo? ¿Qué sensación tengo? Dolor, presión, palpitación, hormigueo…
Realizaremos ejercicios corporales que te ayudarán a liberar todas esas emociones reprimidas que te cuesta expresar.
El cuerpo almacena muchísima información que nuestro sistema emocional y mental contiene de manera completamente inconsciente, por lo que trabajar en el cuerpo es vital para que esa información salga a la superficie.
Solo así la podremos gestionar.
SEGUIMIENTO CONTINUADO
Te acompañaré no solo en sesión sino también fuera de ellas, puesto que tendrás acceso a mí vía e.mail o whats app a lo largo de todo el proceso.
Me podrás escribir para trasladarme cualquier dificultad que experimentes y frente a la cual necesites mi asesoramiento y acompañamiento.
PRECIOS
Sesión de descubrimiento :
GRATUITA (25min)
Programa Diálogo Emocional Corporal
(6 sesiones indiv. de 50min) :
210 eur (temporalmente)
Tarifa Solidaria:
5 sesiones de 50min: 45 eur en total
El precio del programa es temporal puesto que en estos momentos me especializo en el área corporal de mi acompañamiento emocional
y no me parece ético cobrar el mismo precio que un terapeuta ya experto en ellas.
Sin embargo, en el mes de septiembre de 2023 el precio subirá puesto que ya habré completado mi formación y podré equiparar mis servicios al precio de mercado.
Entonces, el mismo Programa Diálogo Emocional Corporal pasará a costar 330 eur.
El pago del programa completo se deberá realizar tras la sesión de descubrimiento gratuita si decides embarcarte conmigo en este viaje de transformación.
Tras el pago, agendaremos todas nuestras sesiones, dejando siempre espacio a modificación de fecha y hora con un mínimo de 48 horas de antelación en caso de que te surja algún imprevisto que te impida mantener lo acordado.
Esta forma de pago y de organización de sesiones es mi manera de hacerte adquirir ese compromiso que buscas contigo y conmigo a la hora de iniciar un proceso juntas, que mínimo deberá contener 6 sesiones para poderse completar de manera óptima.
¿Preparada para decir adiós a tu depresión de una vez por todas?
Contáctame hoy y comencemos a trabajar juntas.
Escribe a este email y te responderé enseguida.
hola@saramuinos.com