Deshaciendo Bloqueos Emocionales, Mentales y Corporales.

Vivir tranquila,
sin bloqueos emocionales y claridad mental,
es posible.

El bloqueo vital y la angustia emocional es una importante fuente de enfermedad mental en el siglo XXI.

Son muchos los conflictos que se dan día a día en nuestro interior por falta de autoregulación emocional.

El trabajo, la familia y la relación de pareja son áreas en las que se establecen relaciones complejas y que debemos aprender a gestionar con autoconocimiento, autoregulación emocional y habilidades comunicativas eficaces.

Estas tres areas bien trabajadas nos permitirán vivir tranquilas.

Y son precisamente ellas las que trabajamos a través del coaching, terapia corporal y técnicas de CNV (comunicación no violenta) desarrolladas por Marshal Rosenberg.

Por otro lado, son muchas las opciones que tenemos ante nosotras, pero también mucho el desconocimiento de nosotras mismas como para hacer frente a estas opciones y saber elegir bien.

¿Dejo mi trabajo o aguanto un poco más?

¿Vivir o no vivir en pareja?

Quiero mudarme, necesito un cambio en mi vida pero, ¿hacia dónde? ¿Qué clase de cambio necesito en mi vida?

Mi familia no me entiende, y me duele. Me condiciona a la hora de tomar decisiones. Esto me paraliza. ¿Cómo hacer que no me afecte lo que piensen?

Solamente poniendo en orden tus valores y tus prioridades en la vida lograrás responder a preguntas como estas.

Como Coach Emocional especialista en desbloqueo mental, emocional y corporal te ayudo a alcanzar:

Y si prefieres comenzar leyendo mi blog donde elaboro contenido con cariño y cuidado, seguro te será útil en este camino de autoconocimiento que precede a tu .

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