- ¿Te sientes Apagada y Vacía constantemente?
- ¿Ya no tienes ganas de nada?
- ¿Has sufrido una pérdida y te desborda la tristeza?
- ¿Has hecho terapia con psicólogos convencionales, pero tu problema sigue sin resolverse?
Soy Sara, Terapeuta Emocional, y he creado un método muy efectivo para liberarte de tu estado depresivo.
Me gustaría contarte algo...
Vivir con energía, estabilidad emocional y claridad mental,
es posible.
EL ESTADO DEPRESIVO ES EL TRASTORNO EMOCIONAL PROTAGONISTA DEL SIGLO XXI
Problemas laborales, relaciones tóxicas, conflictos familiares, no tener nunca tiempo para nada … acaba siendo demasiado y nos desborda.
A veces estallamos y nos damos cuenta de que algo falla, y entonces podemos ponerle solución.
Pero otras veces, no estallamos y vamos acumulando malestar un día y otro, y otro, y otro … hasta que acabamos apagadas, tristonas, y sin ganas de nada.
Cada día nos sentimos más cansadas, con menos energía y menos alegría de vivir.
¡Pero tengo una buena noticia!
Hay una manera de salir de ese círculo vicioso muy efectiva y diferente a la clásica psicoterapia que te hace darle vueltas a lo mismo una y otra vez.
Y es trabajando también en tu cuerpo.
En este cuerpo nuestro tan desatendido se hayan claves que nos ayudan a sanar emocionalmente.
EL ENREDO EMOCIONAL GENERA ENREDO MUSCULAR
Puede ser tan sutil que ni lo sientas, pero la tensión que genera tu emoción se encuentra ahí, bloqueando tu sistema emocional y haciéndote sentir fatal.
Estoy aquí para animarte a no dejarte ir, y a trabajar en tu estado depresivo antes de que sea demasiado tarde.
CRÉEME, CUANDO YO COMENCÉ A TRABAJAR EN MI ESTADO DEPRESIVO ERA TARDE.
Esto hizo que la recuperación fuera dura, lenta, tediosa, y cara. Muy cara.
Gracias a un trabajo personal profundo y a formaciones diversas dentro del marco del acompañamiento emocional (Coaching, Duelo y Pérdida, y Terapia Corporal Emocional) encontré la salida a ese estado depesivo que me tenía atrapada.
Y todo ello me capacitó para acompañarte desde el rigor y la propia experiencia.
Si anhelas conseguir...
- Claridad mental.
- Bienestar emocional y corporal.
- Energía Vital.
- Equilibrio en tu vida.
... juntas trabajaremos para alcanzarlo.
Y si prefieres comenzar leyendo mi blog donde elaboro contenido con cariño y cuidado, seguro te será útil y te podrá aportar algo de claridad.
El tiempo
Desiertos, Fobias, y Tiritas
El motor que nos mueve
